ダイエット

筋トレマニア

とまではいかないですけど…

好きなんです。特に腹筋!

部屋のなかで腹筋とかするの。

暇なときとかしょっちゅうやってます。

一日でも腹筋やらないと落ち着かないというか、かかせないものというか、、、

あんなにきついビリーも腹筋プログラムだけは最初からある程度、余力をのこしてました

彼氏には言えませんが軽くわれかかってます(われないようには気をつけてます)

やっぱり康健的に痩せるってことでほどほどに筋肉をつけたいのですが

昔からふくらはぎに筋肉がつきません(涙)

体質ってあるのかな?( ̄- ̄;)

それとも鍛え方がたらない。。。?

| | コメント (0) | トラックバック (1)

その他のカテゴリー

ダイエット